Ein Laufschuh ist spezieller Schuhe zum Laufen. Zu seinen wichtigsten Funktionen zählt die Dämpfung und die Stabilisierung, das heißt das Stützen und Führen des Fußes während der Stand- und Abstoßphase. Die Wahl dieses Sportschuhs richtet sich insbesondere nach:
- Gelände (Straße, Weg, Unterholz)
- Fußmorphologie (pronatorisch, supinatorisch, universell, hyperpronatorisch)
- Art der Trainingseinheit: Training oder Wettkampf
- geplante Wettkampfdistanz
- Häufigkeit des Trainings (gelegentlich bis mehrmals pro Woche)
- gewünschten Eigenschaften für das Gefühl während des Laufens: Komfort, Dämpfung, Dynamik, Stabilität
- ästhetische Erwägungen sowie der Preis
Laufschuhe haben im Vergleich zu anderen Schuhen einen stärkeren Fersenkeil, um die Abrollbewegung zu unterstützen. Weiterhin sollen Laufschuhe Fußfehlstellungen ausgleichen, wie beispielsweise die häufig auftretende Überpronation oder seltener die Supination.