OrthopädieOrthopädie

Ein Plattfuß liegt vor, wenn das Fußlängsgewölbe an der Innenseite eingebrochen oder abgesunken ist.

Ein normaler Fuß hat ein etwa 1,3 cm hohes Fußgewölbe an der Innenseite (wenn der Fuß auf dem Boden ruht) und ist an der Außenseite fast flach. Bei Plattfüßen ist das Fußgewölbe so weit abgesunken, dass ein Teil oder das gesamte Fußgewölbe auf dem Boden ruht. Auch das Gegenteil ist möglich, nämlich dass das Fußgewölbe größer als 1,3 cm ist; in diesem Fall spricht man von einem Hohlfuß.

Durch die fehlende Wölbung kann es zum Abkippen der Ferse zum Fußaußenrand hin sowie auch zum Abkippen des Vorfußes zum Fußaußenrand hin kommen. Im Extremfall liegt die Fußfläche vollständig auf dem Boden auf. Eine weniger ausgeprägte Form des erworbenen Plattfußes ist der Senkfuß, bei dem das Längsgewölbe nur bei Belastung des Fußes zum Boden hin durchdrückt.

Plattfüße oder Platypodie (Pes planus) sind eine häufige Anomalie bei der die die Gelenkachse nach innen abgebrochen ist. Die Symptome sind Schmerzen, Schwellungen und Müdigkeit im Fuß. Wie bei den meisten Fußanomalien können auch hier Beschwerden in den Knien, in der Hüfte und im Rücken auftreten.

Entwicklung

Jeder Mensch wird mit Plattfüßen geboren, da die Fettpolster an der Fußsohle bei Säuglingen die Fußgewölbe schützen. Das mediale Längsgewölbe bildet sich erst im Alter von 5 oder 6 Jahren aus und ist bis zum Alter von 12 oder 13 Jahren voll entwickelt.

Behandlung

Bei Kindern und Jugendlichen versucht man zunächst ohne orthopädische Hilfsmittel auszukommen. Es empfehlen sich Fußgymnastik, Barfußlaufen und passende Schuhe mit weicher Sohle.

Die Verwendung von Einlagen ist nur dann notwendig, wenn der Fuß einen deutlich abnormalen Aufbau aufweist und darüber hinaus eine übermäßige Hornhautbildung oder starke Schmerzen aufgrund von Überbeanspruchung auftreten. Training der Fußmuskulatur begünstigt die Entwicklung des Fußgewölbes. Regelmäßiges Barfußlaufen ist für alle Füße gut. Wenn der Fuß ausgewachsen ist, bewirkt Training nur noch wenig.

In schweren Fällen werden orthopädische Schuhe verordnet. Ein chirurgischer Eingriff ist sehr selten indiziert.

Sport

Plattfüße sind nicht unbedingt ein Hindernis beim Laufen oder beim Sport. Viele Läufer, darunter auch Olympiasieger, haben Plattfüße. Gutes Schuhwerk kann helfen, und manche Sportler ziehen es auch vor, barfuß zu laufen. Plattfüße können jedoch das Verletzungsrisiko erhöhen.